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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
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這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:1455886
- 純天然成分促進新陳代謝
- 補給元氣調節生理機能
- 微生物醱酵技術
產品描述:
![](http://www.momoshop.com.tw/expertimg/0001/455/886/1-4.jpg?t=1409725523017)
其他注意事項:
◆商品名稱:御天人蔘酵素膏
◆商品容量:100公克/瓶
◆商品成分:人蔘涇膏 、川貝枇杷涇膏、近百種蔬果酵素-山藥、牛蒡、生薑、青木瓜、地瓜、馬鈴薯、竽、南瓜、絲瓜、胡瓜、哈密瓜、紅蘿蔔、龍葵、豆薯、紫蘇、蓮藕、蘆筍、蕪菁、茄子、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、秋葵、青花椰菜、空心菜、西洋菜、大白菜、波菜、桑椹、介藍、小白菜、甘薯葉、青江菜、嫩莖萵苣、敏豆、紅豆、綠豆、大豆、甜椒、球莖甘藍、果糖、異麥芽寡糖
◆產地:台灣
◆食用方式:
每天食用1-2次,每次一湯匙,可直接食用
注意:稀釋水溫不要超過45℃以免破壞酵素活性
◆保存期限:3年
◆注意事項:
1.本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用
2.沉澱屬天然醱酵現象與品質無關,請安心使用
◆保存方式: 開封後請放置冰箱冷藏保存
◆退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經開瓶後即不可退貨。
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